Divertirsi sulle piste nonostante il freddo!
Le temperature sono ben al di sotto degli zero gradi, sulla
faccia soffia un vento gelido, le mani e i piedi sono intorpiditi
dal freddo ma chi ama sciare su neve perfetta in una bella giornata
di sole, non si farà di certo scoraggiare da questi piccoli
ostacoli.
C'è da dire poi che un abbigliamento giusto può aiutare a
sentire molto di meno il freddo! Esistono 3
caratteristiche molto semplici di abbigliamento da
rispettare per ripararsi al meglio dal fretto.
L'abbigliamento deve essere:
- Funzionale: quando si fa attività sportiva si
suda, è importante che i tessuti che indossiamo facciano traspirare
il sudore verso l'esterno. Le fibre più adatte sono quelle
sintetiche o di lana, il cotone è meno adatto perché assorbe troppo
l'umidità.
- Termico: Non sempre i maglioni più spessi
tengono più caldo. L'ideale è avere una maglietta termica sottile a
contatto con la pelle e sopra un maglioni più spesso.
- Windstopper e adatto alle condizioni meteo: i
materiali windstopper sono l'ideale per chi pratica attività in
montagna. Non lasciano passare acqua, vento e umidità e lasciano
traspirare la pelle.
Se si sta fermi troppo tempo c'è il rischio di infreddolirsi,
anche dentro gli scarponi e i guanti muovete dita e mani per far
circolare il sangue e tenerle calde, dei piccoli saltelli possono
essere d'aiuto! Se il freddo comincia a diventare troppo
pungente però, rifugiatevi al calduccio della stube di un
bel rifugio, magari già a valle.