Wer in Vals die Haustüre schließt, steht schon nach wenigen Metern auf der Loipe, die sich über die flachen Wiesen bis in den Talschluss schlängelt. Etwas weiter sind die Wege in Meransen, die Loipe ins Altfaßtal beginnt erst am Rand des Hochplateaus, und in Brixen.
Hier muss man einige Kilometer fahren, etwa nach St. Andrä mit dem Rundkurs bei Mellaun, oder weiter zu den Strecken Kreuztal und Palmschoß Richtung Würzjoch. Landschaftlich schön sind die Höhenloipen auf der Rodenecker Alm, die aussichtsreich über die ansteigende Hochfläche führen.